Beyne İyi Gelen Besinler

1 / 7
Ekonomi Türkiye - Doğru beslenme, fiziksel sağlık kadar mental üzerinde de etkilidir. Beyin tıpkı diğer organlar gibi besin öğelerine ihtiyaç duyar ve bunların beslenmede yetersiz bulunması durumunda sağlıklı bir şekilde işleyişini sürdüremez. Aşağıdaki listede beyin sağlığında etkili olan yiyeceklere ilişkin bilgiler yar almaktadır.

Ekonomi Türkiye - Doğru beslenme, fiziksel sağlık kadar mental üzerinde de etkilidir. Beyin tıpkı diğer organlar gibi besin öğelerine ihtiyaç duyar ve bunların beslenmede yetersiz bulunması durumunda sağlıklı bir şekilde işleyişini sürdüremez. Aşağıdaki listede beyin sağlığında etkili olan yiyeceklere ilişkin bilgiler yar almaktadır.